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Handstand Training

Eingestellt am 05. Nov 2008 • Kategorie: Breakdance • Ansichten: 6.467

BESCHREIBUNG

In diesem Video Clip wird gezeigt, wie man den Handstand als Basis-Übung fürs Breakdance erlernt: Als erstes die Hände parallel auf den Boden und sich dann mit einem Bein vom Boden abstoßen. Wichtig ist dabei, die Arme nicht zu weit auseinander zu halten. Am besten etwas mehr als Schulterbreite, da man sonst leicht die Balance verliert bzw. der Körper nicht richtig stabil gehalten werden kann. Die Haltung der Beine kann man variieren. Entweder gerade nach oben gestreckt oder angewinkelt. Und als Profi kann man dann natürlich auch in den Handstand springen ;-)

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