Boxen - Training mit dem Doppelendball
Eingestellt am 23. Dez 2008 • Kategorie: Boxen • Ansichten: 2,556BESCHREIBUNG
Der Doppelendball ist ein Trainingsgerät, mit dem beim Boxen und ähnlichen Kampfsportarten die Koordination, das Timing und die Reaktionsschnelligkeit trainiert wird. Er besteht aus dem Ball und zwei stabilen Gummibänder die mit der Decke und dem Fußboden verbunden sind. Am Doppelendball kann durch die Schwingungen des Balls das seitliche Pendeln sowie die richtige Distanz und das Timing beim Schlag geübt werden.
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