BESCHREIBUNG

In diesem Video zeigt der armenische Mixed-Martial-Arts Fighter und UFC-Veteran Karapet “Karo” Parisyan, wie man sich aus der Umklammerung löst, gleichzeitig bereits den Arm fixiert, seinen Gegner sicher zu Boden bringt um dann sofort die Hebeltechnik “Kimura” anzusetzen und ihn zur Aufgabe zu zwingen.

Zu Beginn im Clinch fixiert dabei die linke Hand den rechten Oberarm des Gegners kurz über dem Ellenbogen und die eigene rechte Hand hält den Gegner auf Höhe der Schultern. Wichtig ist dabei den Gegner festzuhalten und seinen Kopf eng am Gegner zu halten um ihn vor Schlägen zu schützen. Dann wird der rechte Arm des Gegners am Handgelenk gepackt und nach unten gedrückt, blitzartig der eigene rechte Arm aus der Umklammerung gerissen und von oben über den rechten Arm des Gegners gegriffen. Mit der Hand umfasst man feste sein eigenes Handgelenk.

Wenn man richtig gegriffen hat, befindet man sich bereits in einer Hebelposition und kann den Gegner mit einem Hebel bereits in eine leicht gebückte Situation bringen. Dann werden beide Beine eng an den Gegner bewegt und mit dem rechten Knie bzw. Fuß wird das rechte Bein des Gegners fixiert oder quasi gehalten. Nun bewegt man sich in einer leichten Rolle nach hinten, lässt sich aber auf keinen Fall einfach gerade nach hinten fallen. Stattdessen nutzt man den Druck des Hebels um dem Gegner die gewünschte Fallrichtung zu diktieren.

Als letztes muss man sich sofort nach der Landung seitlich über die eigene Achse auf den Gegner rollen um ihn in einem perfekten Kimura Hebel zu bekommen und den Kampf zubeenden.