Kampfsport Trainingsvideos
Kyokushin Karate Kata Sokugi Taikyoku Ichi, Ni und San
Dieses Video ist eine genaue Anleitung für die drei Sokugi Taikyoku Katas. Sokugi Taikyoku Ichi, Ni und San sind Varianten der ersten drei Katas Taikyoku Ichi, Ni und San. Einziger Unterschied ist, dass die Armtechniken [...]
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Kyokushin Karate Kata Taikyoku Sono Ichi, Ni und San
Dieses Video ist eine genau Anleitung für die ersten drei Katas aus dem Kyokushin Karate.
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Boxtraining - Beinarbeit
Dieses Video zeigt wie man sich beim Boxen richtig nach vorne, nach hinten und zur Seite bewegt. Diese Basistechniken sollte jeder Boxer beherrschen.
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Trainingsvideo Taekwondo Drehkick
In diesem Trainingsvideo wird einer der kompliziertesten Kicks erklärt. Beim Drehkick wird zuerst der Oberkörper eingedreht um das Ziel anzuvisieren, dann wird das Bein im Winkel von ca. 45 Grad nach vorne gestreckt und auf [...]
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