Modernes Bizeps Training
Eingestellt am 18. Aug 2008 • Kategorie: Armtraining • Ansichten: 3,415In diesem Video wird erklärt und gezeigt, wie man seinen Bizeps richtig trainiert. Wichtig dabei ist, dass der Körper - ausser dem Bizeps - entspannt ist und man nicht mit dem Oberkörper mitwippt. Beim Training [...]