fitnessload.com

fitnessload.com - Deine Quelle für Fitness und Trainingsvideos

Beiträge und Videos mit dem Schlagwort "Drehkick"

Trainingsvideo Taekwondo Drehkick

Eingestellt am 06. Mrz 2010 • Kategorie: Taekwondo • Ansichten: 40

In diesem Video veranschaulicht der Taekwondo-Meister Gilles R. Savoie, 7. Dan, wie man einen Drehkick mit Einsatz der Hüfte ausführt. Im Gegensatz zum herkömmlichen Drehkick mit 360 Grad Hüftrotation, wird bei dieser Beintechnik eine höhere [...]


Trainingsvideo Taekwondo Drehkick

Eingestellt am 18. Jul 2008 • Kategorie: Taekwondo • Ansichten: 1,082

In diesem Trainingsvideo wird einer der kompliziertesten Kicks erklärt. Beim Drehkick wird zuerst der Oberkörper eingedreht um das Ziel anzuvisieren, dann wird das Bein im Winkel von ca. 45 Grad nach vorne gestreckt und auf [...]